sexta-feira, 27 de março de 2015

Veja 4 dicas para aprender mais rápido

Fonte: Universia

Quem tem sede de aprendizado sabe: quanto mais rápido se adquire uma nova informação, melhor, porque assim podemos continuar aprendendo e evoluindo cada vez mais. Veja 4 dicas que o ajudarão a aprender novos conteúdos de forma mais rápida:
1 – Faça intervalos
Não se iluda achando que intervalos reduzirão o seu tempo de estudo. A verdade é que as pausas são fundamentais para que o seu cérebro descanse e, nesse período, absorva as informações que foram adquiridas. Portanto, sem neura: estude e faça pequenas pausas para relaxar, caso contrário você perderá tempo ao ter que reler um conteúdo para recordá-lo.

2 – Use tópicos
Agrupe os conteúdos em tópicos de acordo com o assunto e estude um por vez. Isso acelera o aprendizado porque o nosso cérebro tem maior facilidade em aprender por associações, e ao agrupar os pontos-chaves parecidos você estará justamente fazendo uma associação primária.

3 – Estabeleça metas
Estabeleça metas de estudo. Isso é importante para que você consiga mensurar a velocidade do seu aprendizado e perceba quais são as suas facilidades e dificuldades com cada conteúdo.

4 – Recompense a si mesmo
Após estabelecer as metas, pense em recompensas para si mesmo por tê-las atingido. Pode ser a compra de algo que você gosta, uma saída com os seus amigos... Enfim: faça com que o seu cérebro entenda que quanto antes ele aprender algo, mais rápido ele sentirá satisfação com algo que você gosta.

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