Você sabe o que são os hábitos da mente? Descubra como aplicá-los em sua vida

Fonte: Universia

Se resolver qualquer problema com conhecimento sobre o assunto já é difícil, fazer isso sem preparação parece uma tarefa impossível. No entanto, a ciência está provando que o cérebro desenvolveu recursos para atuar nesse tipo de situação, ajudando a contornar obstáculos que antes seriam intransponíveis. Trata-se dos hábitos da mente.

A ideia é basicamente aplicar conhecimentos e experiências prévias na solução de problemas inesperados, gerando resultados inovadores. Baseados em estudos, os cientistas Arthur Costa e Bena Kallick, autores da pesquisa e do livro “Habits of the mind across the curriculum” chegaram a uma lista de 16 hábitos que potencializam suas habilidades de decisão. Saiba quais são eles conferindo a lista abaixo:

1 - Persistência

2 - Autocontrole

3 - Ser compreensivo e trabalhar a empatia

4 - Pensar de maneira flexível

5 - Refletir sobre seus próprios pensamentos

6 - Procure agir com precisão

7 - Se questionar e propor novos problemas

8 - Aplicar conhecimentos prévios em situações novas

9 - Pensar e se comunicar claramente

10 - Assimilar informações através dos sentidos

11 - Ser criativo e inovador

12 - Responder às situações com entusiasmo

13 - Calcular os riscos das suas atitudes

14 - Agir com bom-humor

15 - Pensar de maneira interdependente

16 - Estar aberto a novas oportunidades de aprendizado